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Happy Periods
Este programa es para ti si:
- Sientes dolor cuando tienes tu período menstrual.
- El dolor menstrual interfiere negativamente en tu rutina.
Happy Periods es una solución holística para el dolor muy común –pero no normal– que sienten las mujeres durante los días de su período menstrual. Está destinado a ayudarte a quitarte el peso emocional pélvico y ayudarte a recuperar la flexibilidad natural de tu útero, reduciendo, o incluso eliminando su dolor, de por vida y sin ningún medicamento.
Esto lo lograremos en 1,2,3 😊, es decir, viéndonos 1 hora, 2 veces por semana, durante 3 meses. Serán 24 sesiones practicando técnicas seleccionadas de concentración, acción de gracias y meditación para tranquilizar tu mente y tus emociones; así como movimientos específicos para devolverle a tu útero su flexibilidad natural, para que puedas tener períodos indoloros por el resto de tu vida. También habrá espacio para discusiones sobre anatomía, fisiología y textos, para comprender mejor por qué y cómo este ciclo natural de la mujer se ha vuelto tan incómodo.
Ofrezco Happy Periods en inglés y en español; así como presencial, en linea o híbrido; y en horarios flexibles. En este momento, las ubicaciones en persona podrían ser 63 Ontario St, St Catharines, Ontario, Canadá; se podrían considerar otros sitios de la región canadiense del Niágara. Las sesiones individuales en tu casa también son una opción.
Quiero verte liberar física y emocionalmente tu útero como lo hice yo
Si pudiéramos concentrarnos juntas para practicar ejercicios específicos, agradecer, meditar, crear una comunidad entre nosotras, entender por qué nos sentimos así, quitar todo el peso emocional de tu vientre y devolverle a tu útero su flexibilidad natural, ¿crees que tus días con el período serían mejores?
Estas técnicas eliminaron para siempre la espasticidad de mi útero después de sufrir durante 30 años ☹ Finalmente supe lo que era un período normal, indoloro, con un flujo decente que dura 3 días. ¡Mi vida cambió! ¡Y la tuya también puede cambiar!
Buda dijo que el Maestro aparece cuando el estudiante está preparado. Y eso es lo que te pregunto: ¿Estás lista para dejar de sufrir con tu regla de una vez por todas? Si es así aquí te dejo el enlace para que entres al programa